“Hôm nay nạp năng lượng gì?” có lẽ rằng là thắc mắc được đưa ra nhiều độc nhất với đều bà chuyên lo việc bếp núc của chúng ta. Thổi nấu gì cho gia đình ăn vừa ngon vừa thấp vừa đảm bảo dưỡng chất, nghĩ mang đến thôi cũng thấy đau nhức đầu. Bài viết này đang gợi ý cho mình top 36 số đông bữa cơm gia đình nhiều bồi bổ nhưng chỉ cách vài chục ngàn. Bạn hãy xem thêm để làm cho bữa tiêu hóa cho gia đình nhé! 

Trang trí món tiêu hóa đẹp hơn với các bộ chén đĩa hoa măt trời những mẫu mới

Tham khảo các mẫu bát Đĩa rất đẹp tại chén bát Đĩa Việt 

*
Gợi ý các món ngon mang lại gia đình chỉ còn 50k

Những để ý khi chọn món đến mâm cơm trắng gia đình


Bạn đang xem: Gia đình ăn cơm

Nội dung


Thực đơn bữa cơm gia đình đủ dưỡng hóa học dưới 50kThực đơn bữa cơm mái ấm gia đình đủ món ngon chỉ bên dưới 100kThực solo bữa cơm mái ấm gia đình “hoành tá tràng” cho các ngày cuối tuần chỉ 150k

*
Cơm gia đình tiết kiệm chi phíTham khảo các mẫu Bát nạp năng lượng cơm chén Tràng đẹp nhất cho bữa ăn thêm đẹp mắt mắt

Chế độ nạp năng lượng ưu tiên lương thực tươi, sạchHạn chế thực phẩm chế tao sẵnTập trung những vào rau quả quả Giảm mỡ và những các loại dầu thực hiện mỡ hễ vật, có thể thay thành dầu hào, dầu phụng, dầu hào…Mỗi fan cần nạp vừa phải 2000-2500 năng lượng một ngàyKết đúng theo đủ các món: xào, chiên, luộc, canh…Cân đối món ăn uống để bảo đảm đủ chất: vitamin, protein, canxi, xơ, đạm, khoáng…

Thật tuyệt vời và hoàn hảo nhất khi cùng mái ấm gia đình quây quần vào dịp tết và trải nghiệm những món tiêu hóa bạn có thân yêu còn bao nhiêu ngày nữa tới đầu năm 2023 ko ?


Giảm 17%
*

Bát cơm vẽ sen xanh men kem bát Tràng SG-BC09


Được xếp thứ hạng 4.75 5 sao
35.000VND 29.000VND
Đã bán 285
Giảm 10%
*

Đĩa sao vẽ sen xanh men kem bát Tràng SG-D46


Được xếp thứ hạng 4.00 5 sao

Xem thêm: 119+ Hình Ảnh Cho Bánh Sinh Nhật Siêu Độc, 1899 Hình Ảnh Bánh Sinh Nhật Đẹp Độc Và Miễn Phí

120.000VND 108.000VND
Đã chào bán 109
*

Đĩa sứ vuông vẽ sen xanh men kem bát Tràng SG-D44


Được xếp thứ hạng 4.33 5 sao
128.000VND – 145.000VND
Đã bán 134
Giảm 10%
*

Muôi canh vẽ sen xanh men kem bát Tràng SG-TC04


Được xếp hạng 4.25 5 sao
72.000VND 65.000VND
Đã chào bán 92

Thực đối kháng bữa cơm mái ấm gia đình đủ dưỡng chất dưới 50k

Thực solo bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 1

1 đĩa bí đao luộc chấm nước mắm1 đĩa đậu cove xàoNước canh túng luộcXá xíu xào chua ngọt
*
Thực đối chọi cơm mái ấm gia đình bổ dưỡng

Chỉ với phần nhiều món ăn này bữa cơm của khách hàng đã trở buộc phải thanh đạm, thú vị, bồi bổ hơn hết sức nhiều.

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 2

1 đĩa rau túng xào tỏi1 đĩa cà pháo chấm mắm 1 đĩa thịt heo kho quẹt1 chén bát canh rau củ cải thịt trườn bằm

Bữa cơm trắng dễ làm và lại vô thuộc hao cơm đấy! Hãy cùng làm thử nhé!

*
Gợi ý thực đối chọi cơm ngon nấu nướng tại nhà

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 3

*
Cơm canh tại gia dễ dàng nấu lại bửa dưỡng1 đĩa rau củ xào tất cả hổn hợp (cà rốt, bắp non, đậu tây…)1 đĩa rau xanh cải bẹ luộc chấm mắm1 đĩa thịt lợn kho xả ớt

Thực đối chọi bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 4

1 đĩa súp lơ xanh với mướp luộc chấm nước mắm nam ngư tỏi2 quả trứng luộc lòng đào1 bát thịt kho tiêu1 đĩa cà tím nhồi giết mổ băm1 chén canh túng đỏ
*
Thực solo bữa cơm mái ấm gia đình bổ chăm sóc chỉ dưới 50.000

Với 5 món này, bữa ăn của công ty vô cùng không thiếu thốn các chất, thanh đạm và nhẹ nhàng. đa số món này rất đơn giản nấu, nguyên liệu dễ search bạn hãy đọc nhé!

Thực solo bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 5

*
Cơm ngon cho gia đình1 đĩa mỳ nui xào, dưa leo1 đĩa đậu khuôn nhồi giết mổ xào chua ngọt1 bát thịt kho thơm cà1 dĩa rau xanh sống ăn kèm hoặc chấm mắm1 bát canh cá chim cà chua

Vừa dễ làm và lại quá đỗi thơm ngon, một bữa tiệc thơm ngon tuyệt đối cho ngày kiêng dịch!

Thực đơn bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 6

1 đĩa salad tập bơi với cá ngừ hộp1 đĩa rau củ muống luộc 1 đĩa nấm xào rau quả (súp lơ, cà rốt, ớt chuông…)1 bát canh khổ qua nấu ăn tôm
*
Thực solo lạ vị lại cực kỳ bổ dưỡng mang lại gia đình

Thực đối kháng bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 7

*
Các món ăn gia đình dân dã, ngon1 đĩa bông túng thiếu luộc 1 đĩa mướp đắng xào trứng1 đĩa sườn xào chua ngọt1 bát canh khổ qua nấu chả cá viên

Dù các bạn có vụng mang đến đâu thì những món nạp năng lượng này cũng trở nên vô cùng đơn giản, cấp thiết làm khó bạn.

Thực 1-1 bữa cơm mái ấm gia đình dưới 50.000 số 8

1 đĩa rau củ dền luộc chấm nước tương1 đĩa dăm bông trộn với quả khổ qua dầm chua ngọt1 chén bát thịt trườn xào dưa cải, cà chua1 chén canh diêu hồng nấu ăn tôm
*
Thực solo cơm ngon bổ dưỡng chỉ bên dưới 50.000

Thực đối kháng bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 9

*
Cơm dân gian đủ dưỡng chất chỉ bên dưới 50k1 đĩa su su gai xào1 đĩa rau củ rau khoai luộc chấm nước tương1 đĩa chả cá thát lát chiên1 tô canh quả bầu đỏ thịt băm

Ngon mắt ngon miệng, nhưng mà tính tổng lại không tới 50k đấy, tin được không?

Thực đối chọi bữa cơm gia đình dưới 50.000 số 10

*
Cơm ngon đến gia đình không thiếu thốn dưỡng hóa học cực bình dân1 đĩa măng tây xào tỏi1 đĩa chả cá cuộn đậu đũa cừu chấm tương ớt1 đĩa túng đao luộc1 đánh canh rau củ lếu láo hợp